Retrouvez le bien-être et la santé !

Praticienne en Cohérence Cardiaque et Thérapeute en Développement Personnel à Bordeaux
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“Bien respirer, c’est bien vivre !”

Mon objectif : vous libérer du stress !

Mal-être, malaise ou maladie : le stress en est le responsable mais vous pouvez le vaincre !

Spécialiste des Thérapies Cognito-Comportementales, je vous aide à restaurer votre bien-être physiologique, physique et émotionnel grâce au BiofeedBack et à la Cohérence Cardiaque.

 

Efficace, naturelle et immédiate, les bienfaits de cette méthode de relaxation pour réguler vos émotions et agir sur les maladies cardio-vasculaires, psychologiques et somatiques sont infinis.

 

Thérapeute à domicile, j’interviens sur Bordeaux pour vous guider lors d’une séance ponctuelle ou vous accompagner au cours d’une thérapie brève.

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Praticienne en Biofeedback

diplômée de l’Institut David O’Hare.
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Thérapeute en Psychologie Positive

diplômée de l’Institut Zenpro.

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Coach en PNL

formée par L’Institut Psynapse.

Ma méthode : cultiver votre sérénité !

La respiration, souffle de la vie, est la clé pour rétablir l’harmonie dans votre vie !

Jeune femme en train de pratiquer un guide respiratoire de coherence cardiaque au bord de l'ocean

La cohérence cardiaque

L’état de cohérence cardiaque est induit par la pratique d’une respiration contrôlée et rythmée. Pilier de l’équilibre des systèmes neurosympathiques, cela va harmoniser votre coeur et votre cerveau. Et le résultat est de régulariser, ressourcer et renforcer toutes vos fonctions corporelles pour une pleine santé !

La cohérence émotionnelle

Mais les bienfaits ne sont pas que physiques ou physiologiques. Lorsque le coeur et le cerveau sont en cohérence, l’esprit est apaisé et régule les émotions pour éliminer l’anxiété et le stress. Vous crééz ainsi l’espace et l’harmonie pour expérimenter la vie de façon positive !
Jeune Femme en état de cohérence cardiaque induit par la respiration

“Après mon AVC, la Cohérence Cardiaque m’a offert des ressources insoupçonnées pour guérir. Aujourd’hui je souhaite les partager avec vous !”

– Béatrice de Cabrol, Praticienne et Thérapeute à Bordeaux.

Expérimentez la tranquilité

À travers cet exercice de respiration rythmée, évacuez votre stress, profitez d’un instant de sérénité et ressentez-en les effets !

Au cours de nos séances,  je vous apprends les techniques pour contrôler votre respiration et les battements de votre cœur.

Et pour retirer en tous les bénéfices, j’emploie un outil de biofeedback pour mesurer votre variabilité cardiaque en temps réel, vous guider vers un état de cohérence cardiaque et émotionnelle et visualiser vos progrès et leurs effets !

Guérissez vos maux

Simple d’utilisation, naturelle et sans effet secondaire, la cohérence cardiaque agit positivement sur tous les maux et maladies induits par le stress !

Sur le plan physiologique

  • Maladies cardio-vasculaires
  • Hypertension
  • Cholestérol
  • Diabète
  • Troubles digestifs
  • Tensions musculaires

Sur le plan émotionnel

  • Stress
  • Dépression
  • Anxiété
  • Angoisse
  • Phobie
  • Fatigue

Sur le plan mental

  • Mémoire et concentration
  • Prise de distance et lâcher prise
  • Clarté mentale et écoute
  • Énergie et résilience

Prendre rendez-vous

Contactez-moi pour en savoir plus sur mes soins, échanger sur votre situation ou programmer une séance !
zone d'intervention beatrice de cabrol

Soin à domicile sur Bordeaux.

horaire beatrice de cabrol

Du Lundi au Vendredi de 10h à 17h.

coordonnees beatrice de cabrol

06.61.98.53.48.